Aiwalog

さぁ、皆さん！読書の秋です。

また、本日は読書の日でもあります。

 

今年は、特に家にいる時間が多かった分

本好きな方は、読書をする機会が多かったのではないでしょうか？

 

私は、今までほとんど読まずに来ましたが、

自粛期間もあり人生で初めて？本を自らの意思で読み。買いました。

 

 

ちなみに最近、私が読んだ本は

「告白」「アヒルと鴨のコインロッカー」「秘密」です。

面白かったー

 

 

読書は最も、健全でお金のかからないメリットの多い趣味なのかもしれません。

 

 

今日の名言

「書物の新しいページを1ページ、1ページ読むごとに、私はより豊かに、より高くなっていく」

　　　　　ｂｙチェーホフ（ロシアの劇作家、小説家）

毎年10月10日は

世界メンタルヘルスデーです。

メンタルヘルス問題に関する意識や関心を高めることを目的とした国際dayとなります。

 

ちなみに、東京タワーでは18：00〜24：00の間ライトアップされるようでして、

その点灯式の様子をYouTubeで生配信されます。

 

 

昨今では特にメンタルヘルスの問題は身近になってきていると思います。

心は最も重要な機関です。

心の病は誰しもがなり得ることで、

その人にしかわからない部分が大きく、一人で抱え込んでしまうケースが多く

周りが気付きづらい問題だと思います。

 

 

私自身も少し経験があります。

私の場合は身近な人に話をして、色んな人に助けられました。

それで少しずつ楽になりました。

一人じゃ絶対無理だなと思いました。

 

 

誰かに話すことで楽になったり、見えてくることもあると思います。

その誰かになった時は、その人のちょっとした明かりを灯すことができればいいなと思います。

 

 

今日の名言

「誰かの曇った心にさす虹になりなさい」

　　　　　ｂｙマヤ・アンジェロウ（アメリカの活動家、詩人、女優）